为丰富投资大厦社区文化活动,倡导健康生活方式,提升广大“办公族”颈椎保护意识和对颈椎病的认识以及日常防治策略,近日,由市国资委机关工会主办,深投发展公司承办了一场以“健康生活”为主题的社区文化活动,特邀深圳市中医院整脊科主任林远方教授为大厦客户带来了一堂“颈椎病认识误区及防治策略健康知识”专题讲座,市国资委各处室、投控公司、深投发展公司和众多大厦客户前来聆听,反响热烈。
林远方教授从介绍颈椎病的诱发因素、治疗手段、日常防治、如何保护等四个方面为大家讲授了当下“办公族”、“低头族”普遍多存在的颈椎问题。林教授表示说,预防颈椎病最好的方法是劳逸结合和加强日常锻炼。培训期间,林教授还在现场传授给大家一套简单有效的颈椎保健操,让大家在工作时间利用休息的间隙做好日常防护。
此次以“健康生活”为主题的社区文化活动旨在倡导健康的工作方式和生活方式,为大家营造一个和谐、快乐、健康的工作环境。